8 Sencillos consejos para ser más productivos.
Aunque parezca algo muy simple, no siempre es fácil de llevar a la práctica algunos hábitos que en esta ocasión les compartimos y que no sólo nos ayudarán a nuestra salud física, sino también a nuestra salud mental y por ende seremos más productivos en nuestra área laboral.
¡Echemos mano de ello!
1. Hoy en día por la vida acelerada no lo hacemos, sin embargo te recomendamos dormir 8 horas diarias.
2. Aliméntate sanamente.
3. Ejercita tú cuerpo.
4. Organiza tus tareas por prioridades.
5. Divide el trabajo en pequeñas tareas.
6. Mantén tu área de trabajo limpia y ordenada.
7. Toma un respiro.
8. Mantente enfocado en el objetivo.
