8 Sencillos consejos para ser más productivos.

Aunque parezca algo muy simple, no siempre es fácil de llevar a la práctica algunos hábitos que en esta ocasión les compartimos y que no sólo nos ayudarán a nuestra salud física,  sino también a nuestra salud mental y por ende seremos más productivos en nuestra área laboral. 

 

¡Echemos mano de ello!

 

1. Hoy en día por la vida acelerada no lo hacemos, sin embargo te recomendamos dormir 8 horas diarias. 

2. Aliméntate sanamente.

3. Ejercita tú cuerpo. 

4. Organiza tus tareas por prioridades.

5. Divide el trabajo en pequeñas tareas.

6. Mantén tu área de trabajo limpia y ordenada.

7. Toma un respiro.

8. Mantente enfocado en el objetivo. 

 

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